عدس على الطريقة التشيلية

هذه الوصفة تخدم 40. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 38 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جبن البارميزان ، 1/4 كوب كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، والبيض المطبوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش على الطريقة التشيلية, سلطة الأفوكادو والروبيان على الطريقة التشيلية، و عدس أخضر على الطريقة الفرنسية.