عجة الملفوف مع الصلصة ، سريعة جدا

عجة الملفوف مع الصلصة ، سريعة جدا قد تكون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك بيض وجزر وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي [] عجة السلمون المدخن مع صلصة الصويا الحلوة والسريراتشا وكيفية تناول العجة على العشاء, عجة البيض البيضاء المحملة بالكامل-وجبتي السريعة النهائية، و عجة مع صلصة الكيوي.