عباد الشمس دقيق الشوفان الكوكيز

عباد الشمس دقيق الشوفان الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 72 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان وصودا الخبز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته المغطاة بذور عباد الشمس دقيق الشوفان الكوكيز, دقيق الشوفان الشوكولاته قطعة بذور عباد الشمس الكوكيز، و خبز الشوفان عباد الشمس.