عاصفة ديسمبر

عاصفة ديسمبر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1103 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل $8.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الجير ، مكعبات الثلج ، الروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الظلام والعاصفة, الظلام والعاصفة، و الظلام والعاصفة.