طهي الكتاب: فطيرة الجير الرئيسية (أم لا)

طبخ الكتاب: مفتاح الجير (أم لا) فطيرة هو نباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من الزبدة وفتات تكسير جراهام وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, طهي الكتاب: سلطة السلطعون مع الجير والأفوكادو، و 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية لوصفات مماثلة.