طهي الكتاب: جرجير والثوم والبصل الأخضر محشوة شريحة لحم الجناح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب طبخ الكتاب: جرجير ، ثوم ، بصل أخضر ، شريحة لحم محشوة. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 287 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من الملح والفلفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 30 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل طبخ الكتاب: شريحة لحم ماري الدموية, طهي الكتاب: شريحة لحم مفرومة بالكمون مع صلصة شيمتشوري، و طهي الكتاب: شطائر اللحم والطماطم والبصل.