طماطم ميسي المتبلة
قد تكون الطماطم المتبلة ميسي مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 73 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح والخل البلسمي وأوراق الريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كب كيك ميسي بالليمون والتوت, العمة ميسي زبدة الفول السوداني الكرات، و ميسي ريد فيلفيت كيك مع كريمة الجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات ما عدا الطماطم في وعاء زجاجي كبير.
خفقت على الجمع ، ثم تضاف الطماطم. (يمكنك زيادة كمية الطماطم إذا لزم الأمر.) استخدم الطماطم الحمراء العادية ، أو خليط من الأحمر والأصفر والإرث ، إلخ. استخدام أحجام مختلفة من الطماطم (البندورة) ، أيضا pretty جميلة!اتركه ينقع لمدة 3 إلى 4 ساعات على الأقل ، عدة ساعات إن أمكن. سوف تعطي الطماطم السائل لأنها تنقع.استخدم بقايا الطماطم لعمل بروشيتا: شريحة الرغيف الفرنسي وشرائح الفرشاة بزيت الزيتون. اشويها على مقلاة أو مقلاة حتى تصبح ذهبية اللون. فرك شرائح مع فصوص الثوم. قمة مع الطماطم ، مما يسمح للعصير بالتنقيط على الخبز.