طماطم مشوية مع جبن الماعز وحبوب لقاح الشمر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الطماطم المشوية مع جبن الماعز وحبوب اللقاح الشمر يمكن أن تكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح البحر والفلفل وزيت الزيتون والطماطم البرقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السباغيتي مع حبوب اللقاح الشمر والبرتقال والثوم والنعناع, حبوب اللقاح الشمر شرائح سمك السلمون المرقط على الجزر الأبيض وهريس التفاح، و معكرون مزيف مغطى بمحفظة المشمش محلية الصنع مع حبوب لقاح الشمر والليمون # يوم الجمعة.