طماطم محشوة بالخيار وصفة الفيتا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون الطماطم المحشوة بالخيار وصفة الفيتا وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم (البندورة) لحم البقر ، صلصة الخل ، فيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول فارو مع الخيار والطماطم والنعناع والفيتا, نزهة محشوة: تونان و خرشوف طماطم محشوة ، فلفل أحمر ، فيتان و كتكوت بازلاء محشي كوسة ، جوز و سكر بني محشي تفاح ماكنتوش، و طماطم محشوة بالخوخ والذرة والخيار والريحان لوصفات مماثلة.