طماطم كرزية مقلية مع زبادي حار

قد تكون طماطم الكرز المقلية مع الزبادي الحار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي اليوناني, فتات الخبز النمط, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي طماطم كرزية مقلية مع زبادي حار, حار الزبادي عموم القرنبيط المقلي، و سمك سوتيه حار مع الزيتون والطماطم الكرز.

تعليمات

في وعاء صغير ، اخلطي الزبادي والمايونيز والثوم المعمر والملح والفلفل ، ومع ذلك يمكنك التعامل مع العديد من شرطات الصلصة الحارة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري

2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة

(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا

(إما أو عادية)

المعدات التي سوف تستخدمها

فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

في وعاء صغير آخر ، اخلطي البيسكويمزيج سريع وفتات الخبز. في وعاء صغير آخر ، اخفقي البيض والماء بالمضرب. العمل على دفعات ، لفة بعض الطماطم الكرز في غسل البيض ، ونقل إلى خليط بيسكويك ولفة إلى معطف ، وكرر لمضاعفة معطف كل الطماطم. كرر مع الطماطم المتبقية ، وضع الطماطم الجاهزة في طبقة واحدة غير مدهون ورقة عموم.

المكونات سوف تحتاج

طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة

1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®

1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع

2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة

شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

مثل M&m's

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

املأ القدر العميق في منتصف الطريق بالزيت.

المكونات سوف تحتاج

8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة

الحرارة إلى حوالي 350 F ف. تقلى الطماطم قليلا في وقت واحد ، وخفضها في الزيت الساخن بلطف. يقلى حوالي 60 ثانية ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ؛ يرفع عن الزيت ويصفى على طبق مبطن بمنشفة ورقية. كرر مع الطماطم المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة

8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع