طماطم باسل بيني باستا

قد يكون الطماطم الريحان الهامبرجر المعكرونة وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.87 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1222 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الريحان والريحان وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول طماطم باسل دجاج بيني, الطماطم والريحان والسبانخ بيني، و بيني مع الخضار في صلصة الطماطم والريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

يغلى قدر كبير من الماء على نار عالية. اطبخي المعكرونة في الماء المغلي حتى تنضج المعكرونة ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 11 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

استنزاف.

سخني الريحان وزيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى الثوم في الزيت حتى يصبح طريا.

المكونات سوف تحتاج

1 برتقالة، بشر

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

أضيفي الطماطم وخففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. ضجة في بيبرجاك ، موزاريلا ، وجبن البارميزان. عندما يبدأ الجبن في الذوبان ، اخلطي معكرونة الهامبرجر المطبوخة. الموسم مع الريحان الطازج.

المكونات سوف تحتاج

الهامبرجر المطبوخ