طرود موزاريلا مقلية
تتطلب طرود الموزاريلا المقلية تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 2 2.99 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 440 سعرة حرارية. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فوكاتشيا ، صلصة البرقوق ، الأفوكادو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل موزاريلان في كاروزا (ساندويتش موزاريلا مقلي) مع مربى البلسم عنبية, عموم التوفو المقلي ، وكيفية جعل عموم التوفو المقلي مع صلصة الفول السوداني، و بحيرة إلى طاولة: عموم السمك المقلي.
تعليمات
نقطع الموزاريلا إلى أثلاث ونلف كل قطعة في شريحة من البقعة أو بروسسيوتو.
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة حتى يصبح ساخنا جدا. يتبل الموزاريلا ويقلى لبضع دقائق على كل جانب حتى تصبح البقعة أو البروسسيوتو بنية اللون ومقرمشة ويبدأ الموزاريلا في النضح. نصيحة من جيمس: النصيحة هي طهي الموزاريلا بسرعة حتى لا تصلب.
أثناء طهي الموزاريلا ، رتب أكواما صغيرة من الخس على أربعة أطباق. قشر الأفوكادو وحجره وقطعه إلى شرائح ، مع إضافة بضع شرائح إلى كل طبق.
أخرجي قطع الموزاريلا من المقلاة وضعي 3 قطع على كل طبق.
يسكب الخل البلسمي في المقلاة ويحرك المزيج مع عصائر الطهي.
رشي الصلصة الدافئة على الأوراق والطرود.
تقدم مع صلصة البرقوق وشرائح سياباتا أو فوكاتشيا.