طرود أسماك البحر الأبيض المتوسط

الطرود الأسماك البحر الأبيض المتوسط يتطلب ما يقرب من 50 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 150 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. وهو يعمل كذلك هور مازا غير مكلفة نوعا ما. مزيج من البطاطا طفل جديد, الطماطم بورمي, ز 6 أوقية الأسماك, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: قطع أسماك الفلفل الحلو, كاري جوز الهند الأسماك الطرود، و قطع السمك مع صلصة روميسكو والخضار.