طبخ الكتاب: كعكة البطاطا الحلوة مع البقان ستريوسيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طبخ الكتاب: كعكة البطاطا الحلوة مع البقان ستريوسيل. حصة واحدة تحتوي على 375 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك جوز البقان والسكر البني والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طبخ الكتاب: كعكة البطاطا الحلوة, كعكة التوابل البطاطا الحلوة مع الزنجبيل الطازج & البقان ستريوسيل تتصدر، و طبخ الكتاب: حلوى حلوى البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
بالنسبة للستريوسيل ، في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبقان والملح.
رشي الزبدة وقلبي حتى تمتزج جيدا. اعصر الخليط بين أصابعك لتشكيل كتل صغيرة ؛ توضع جانبا.
للكعكة ، سخن الفرن إلى 350 F ف. الزبدة والدقيق 9 " مربع الخبز عموم. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الزيت والسكر البني والبيض معا حتى يصبح المزيج ناعما ودسما ، حوالي 1 دقيقة.
اخفقي البطاطا الحلوة ودبس السكر والزنجبيل والملح والقرفة والهيل وجوزة الطيب. ينخل الدقيق وصودا الخبز مباشرة على الخليط. باستخدام خفاقة أو ملعقة مطاطية ، امزج المكونات حتى تمتزج جيدا وتصبح ناعمة تقريبا.
صب الخليط في المقلاة ، وانتشر بالتساوي مع الملعقة.
يرش ستريوسل بالتساوي على الخليط.
اخبزيها حتى يخرج سيخ يتم إدخاله بالقرب من المركز مع تشبث فتات رطبة فقط ، حوالي 45 دقيقة. تبرد حتى تصبح دافئة في المقلاة على رف سلكي.