صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

طبخ الكتاب: بادينغتون برجر

طبخ الكتاب: بادينغتون برجر
وصفة طبخ الكتاب: بادينغتون البرغر جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ومسحوق الثوم وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول طبخ الكتاب: تاربون سبرينغز البرغر اليوناني, طبخ الكتاب: البرغر الياباني مع كاتشب الوسابي، و طبخ الكتاب: بج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء خلط كبير وتخلط جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
2
رش مقلاة برذاذ الطهي وسخن المقلاة. شكلي الخليط على شكل فطائر واطهيه على كلا الجانبين على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية وكرره حتى يتم استخدام خليط اللحم البقري. أو يطهى على شواية حتى ينضج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4
يقدم في خبز الهامبرغر المحمص مع شرائح البصل المقلي والخردل الإنجليزي والخس والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة