صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

طبخ الكتاب: بادينغتون برجر

طبخ الكتاب: بادينغتون برجر
وصفة طبخ الكتاب: بادينغتون البرغر جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ومسحوق الثوم وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول طبخ الكتاب: تاربون سبرينغز البرغر اليوناني, طبخ الكتاب: البرغر الياباني مع كاتشب الوسابي، و طبخ الكتاب: بج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء خلط كبير وتخلط جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
2
رش مقلاة برذاذ الطهي وسخن المقلاة. شكلي الخليط على شكل فطائر واطهيه على كلا الجانبين على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
رفيع-رفيع-
3
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية وكرره حتى يتم استخدام خليط اللحم البقري. أو يطهى على شواية حتى ينضج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
يقدم في خبز الهامبرغر المحمص مع شرائح البصل المقلي والخردل الإنجليزي والخس والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات