طباخ بطيء مسمان كاري
وصفة طباخ بطيء مسمان كاري يمكن أن يرضي شغفك الهندي تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 584 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والفول السوداني المحمص الجاف وصلصة السمك التايلاندية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو صلب. حاول معجون الكاري, الروبيان في صلصة الكاري مسمان، و طباخ بطيء دجاج بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطس والبصل في قدر بطيء.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية. يطهى اللحم البقري والثوم معا في الزبدة المذابة حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني من جميع الجوانب.
انقلي اللحم البقري والثوم إلى قدر الطهي البطيء مع الحفاظ على مرق اللحم البقري في المقلاة.
أعد المقلاة إلى حرارة متوسطة عالية. قلب حليب جوز الهند وزبدة الفول السوداني ومسحوق الكاري في مرق اللحم البقري المحفوظ ؛ يطهى ويقلب حتى تذوب زبدة الفول السوداني.
يسكب مزيج حليب جوز الهند في قدر الطهي البطيء. قلب الطباخ البطيء إلى منخفض ؛ قلب صلصة السمك والسكر البني ومرق اللحم البقري في الطباخ البطيء.
يطهى على نار خفيفة حتى يصبح اللحم البقري طريا ، من 4 إلى 6 ساعات. قلب الفول السوداني في الكاري قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة.