صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
مجلة

طباخ بطيء لحم الخنزير لو مين

طباخ بطيء لحم الخنزير لو مين
طباخ بطيء لحم الخنزير لو مين يتطلب حوالي 10 ساعات و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.93 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 454 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على شريحة لحم لحم الخنزير ، ومزيج توابل القلي السريع ، وخضروات السكر المفاجئة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق هائل. حاول طباخ بطيء لحم الخنزير لو مين, طباخ بطيء لو مين، و طباخ بطيء يقلب لو مين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البصل ولحم الخنزير ومزيج التوابل (جاف) وكستناء الماء وبراعم الخيزرانوالكرفس بالترتيب المدرج في طباخ بطيء من 3 1/2 إلى 4 لتر.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
3
يقلب بلطف في الخضروات المجمدة و ترياكي شرج و الصقيل. زيادةإعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
4
وفي الوقت نفسه ، طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
5
خدمة لحم الخنزيرخليط على المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة