طباخ بطيء لحم الخنزير التايلاندي مع الأرز
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? طباخ بطيء لحم الخنزير التايلاندية مع الأرز يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المشوي على الكتف والفلفل الحلو وزبدة الفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 74%. حاول طباخ بطيء لحم الخنزير التايلاندي مع صلصة الفول السوداني, فكرة إعداد الوجبة: طباخ بطيء دجاج الفول السوداني التايلاندي مع أرز أرجواني جوز الهند اللزج، و طباخ بطيء أطباق أرز لحم الخنزير الكوبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي لحم الخنزير المشوي والفلفل الأحمر والثوم وصلصة الترياكي وخل نبيذ الأرز في قدر بطيء.
يرش مع رقائق الفلفل الأحمر.
تغطية ، ويطهى 8 ساعات على انخفاض.
في قدر ، يغلى الأرز والماء. خففي الحرارة ، غطيها واطهيها لمدة 20 دقيقة.
إزالة اللحوم من طباخ بطيء ، وأجاد. قلب زبدة الفول السوداني في قدر الطهي البطيء. عودة اللحوم تمزيقه لإبطاء طباخ ، وتخلط مع صلصة لمعطف.
قدميها فوق الأرز المطبوخ مع رش الفول السوداني والبصل الأخضر.