طباخ بطيء بالكاري الدجاج والأرز
طباخ بطيء بالكاري الدجاج والأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.66 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح ومسحوق الكاري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول عدس بالكاري بطيء الطهي مع أرز بالنعناع, طباخ بطيء صدور الدجاج بالكاري والهبة، و طباخ بطيء دجاج بالكاري مع الزنجبيل واللبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الدجاج في طباخ بطيء ؛ أعلى مع البطاطا والبصل والتفاح.
أضف كمية كافية من الماء إلى المرق لقياس 2 كوب ؛ صب المكونات في طباخ بطيء. تغطية مع غطاء. يطهى على نار خفيفة لمدة 7 إلى 8 ساعات (أو على نار عالية لمدة 4 إلى 5 ساعات).
ضجة في البازلاء والأرز. غطاء. طهي على انخفاض 20 دقيقة إضافية. أو حتى ينضج الأرز.