طباخ بطيء الكزبرة الجير الدجاج
طباخ بطيء الكزبرة الجير الدجاج هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 293 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج وعصير ليمون وسالسا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. حاول طباخ بطيء الكزبرة الجير الدجاج, طباخ بطيء الكزبرة الجير الدجاج، و طباخ بطيء الكزبرة الجير الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الصلصة وتوابل التاكو وعصير الليمون والكزبرة في قدر بطيء وقلبي حتى تمتزج.
إضافة صدور الدجاج ، ويقلب إلى معطف مع خليط السالسا. غطي الطباخ واتركيه على ارتفاع واطهيه حتى يصبح الدجاج طريا جدا ، حوالي 4 ساعات. إذا رغبت في ذلك ، تعيين طباخ على انخفاض ويطهى 6-8 ساعات. أجاد الدجاج مع 2 الشوك لخدمة.