صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة

طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة
طباخ بطيء قد تكون الفاصوليا المخبوزة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 199 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك صلصة شواء بنكهة الجوز والبصل والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. حاول طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة, طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة، و طباخ بطيء الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي صلصة الشواء والكاتشب والسكر البني والخردل معا في قدر بطيء سعة 4 لتر حتى تصبح ناعمة. يقلب الفاصوليا والفلفل الأخضر والبصل ولحم الخنزير في خليط صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
طهي الفاصوليا على انخفاض لمدة 8 إلى 12 ساعة حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم