صعوبةخبير
جاهز11 ساعة
حصص7
نقاط الصحة23
مجلة

طباخ بطيء آسيوي يسحب شطيرة لحم الخنزير أو بانه مي

طباخ بطيء آسيوي يسحب شطيرة لحم الخنزير أو بانه مي
وصفة طباخ بطيء ساندويتش لحم الخنزير الآسيوي المسحوب أو بانه مي يمكن أن يرضي شغفك الأمريكي في حوالي 11 ساعة. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 403 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 29 شخصا بهذه الوصفة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل دايكون ، مرق الدجاج ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول طباخ بطيء الآسيوية سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء على الطريقة الآسيوية سحبت لحم الخنزير، و طباخ بطيء آسيوي يسحب سندويشات التاكو لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

المكونات

2بصل أصفر، مفروم فرماً ناعماًبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماً7قليل من الكوسة المفرومةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة1فجل دايكونفجل دايكون1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المبشور الطازجالزنجبيل المبشور الطازج7قليل من الكوسة المفرومةالبصل الأخضرالبصل الأخضر0عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم7قليل من الكوسة المفرومةشرائط الخيارشرائط الخيار1كيلوغرامبعقب لحم الخنزير أو الكتف قلصبعقب لحم الخنزير أو الكتف قلص7قليل من الكوسة المفرومةسحبت لحم الخنزير والفجل والجزر التقطت من فوقسحبت لحم الخنزير والفجل والجزر التقطت من فوق2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق1جبنة بارميزان مبشورةنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة7قليل من الكوسة المفرومةالتايلاندية صلصة الفلفل الحار الحلوالتايلاندية صلصة الفلفل الحار الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئماء دافئ7قليل من الكوسة المفرومةميني باجيتميني باجيت

النبيذ الموصى به: مالبيك, بينوت نوير, سانجيوفيز

مالبيك ، بينوت نوير ، وسانجيوفيز هي خيارات كبيرة لحم الخنزير سحبت. يعتبر جسم بينوت نوير الخفيف رائعا للتخفيضات الخالية من الدهون ، والصلصات السانجيوفية ذات الجسم المتوسط ، واليخنات ، والأطباق الأخرى متعددة المكونات ، وأزواج التانيك مالبيك كاملة الجسم مع التخفيضات الدهنية والشواء. لا سيليان النخبة مالبيك مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
لا سيليا النخبة مالبيك
لا سيليا النخبة مالبيك
الروائح المعقدة حيث تبرز الفاكهة الحمراء والعصير ، مع مساهمة الأزهار الأنيقة والأعشاب الطازجة.حققت الشيخوخة في البلوط في هذا النبيذ مزيجا رائعا يسود الفاكهة. في الفم هناك مدخل التقشف وطول كبير. في الفم ، العفص ناعمة وحريرية. مثالي للشرب مع لوح جبن الماعز ، يحتوي على لقاح محمص ، هوميتا ، خضروات محمصة ، كمثرى في تقليل مالبيك.