طاجين البطاطا الحلوة والحمص

البطاطا الحلوة والحمص طاجين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.63 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 28 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البهارات والقرفة والبطاطا الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. حاول طاجين البطاطا الحلوة والرمان, طاجين الدجاج والبطاطا الحلوة، و طاجين الجوز المغربي والكوسا والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.