صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

طاجن نودلز التونة من ساني

طاجن نودلز التونة من ساني
طبق طاجن التونة والمعكرونة من Sunny's هو وصفة نباتية تقدم 8 حصص. مقابل 2.16 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 30% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 38 جرامًا من البروتين و 51 جرامًا من الدهون و 851 سعرًا حراريًا . يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويستغرق حوالي ساعة و10 دقائق . هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. أعجب بهذه الوصفة 29 من محبي الطعام والطهاة. سيكون الشتاء أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork صلصة ورشيسترشاير ومرق الدجاج وتونة ألباكور والبازلاء. مع درجة ملعقة تبلغ 79% ، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: طبق طاجن التونة والمعكرونة: Mommie Cooks ، أسهل إفطار على الإطلاق: Sunny Fruit Parfait ، وطبق طاجن الدجاج والمعكرونة Homestlye .

تعليمات

1
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
2
للطبق: سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. ادهني طبق مقاوم للحرارة مقاس 13 × 9 بوصة أو طبق لازانيا بالزبدة واتركيه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
3
اطهي المعكرونة بالبيض في الماء المغلي المملح حسب التعليمات الموجودة على العبوة حتى تنضج، لمدة 8 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
4
صفّي المعكرونة وضعيها فورًا في وعاء كبير مملوء بالماء المثلج لإيقاف نضجها. بعد أن تبرد، صفّيها واسكبيها في وعاء كبير مع التونة والبازلاء ونوعي الجبن. قلّبي المكونات جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
في مقلاة كبيرة مستقيمة الجوانب، أضف ملعقتين كبيرتين من الزبدة وزيت الزيتون والبصل والزعتر. تبل بالملح والفلفل، واطبخ على نار متوسطة حتى يصبح البصل طريًا وشفافًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
أضف الفطر وتبليه بالملح واطهي على نار هادئة حتى يصبح طريًا وداكن اللون، لمدة 5 دقائق أخرى تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
7
أضف صلصة ورشيسترشاير والفجل الحار، ثم انثر الدقيق على المقلاة بأكملها. قلّب ليمتص الدقيق في الخضار، واطبخ لمدة دقيقة إضافية حتى يختفي طعم الدقيق. ارفع الحرارة إلى متوسطة-عالية وأضف مرق الدجاج. اطبخ حتى يصبح كثيفًا قليلًا، حوالي 5 دقائق، ثم أضف الكريمة الثقيلة تدريجيًا. اترك المزيج على نار هادئة حتى يصبح كثيفًا قليلًا، حوالي 4 دقائق إضافية. تذوق وتبّل بالملح إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
اسكبي صلصة الفطر فوق المعكرونة المُجهزة في وعاء كبير، وحركيها بسرعة حتى تمتزج. اسكبيها فورًا في الطبق المُجهز.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
9
للتزيين: في وعاء صغير، امزج فتات الخبز مع زيت الزيتون. تبّله برشّة ملح ورشة فلفل. قلّب حتى يمتصّ الفتات الزيت بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
10
رش خليط فتات الخبز بالتساوي على الجزء العلوي من الطبق، ثم ضعه في الفرن بدون غطاء حتى تصبح الجوانب مليئة بالفقاعات ويصبح الجزء العلوي بنيًا ذهبيًا، لمدة 35 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
11
اتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

المكونات