طاجن دجاج بروكلي

يمكن أن يكون طاجن دجاج البروكلي مجرد خالي من الجلوتين وصفة كنت تبحث عنه. ل 2 2.39 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو والفلفل وجبنة الموزاريلا قليلة الدسم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. لقد صنع 30 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 96%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة هي طاجن دجاج بروكلي, بروكلي / طاجن دجاج، و طاجن البروكلي والدجاج.