طاجن جزر كينوليا

طاجن الجزر كينوليا هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 230 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجزر والبصل المقلي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي طاجن الجزر, طاجن الجزر، و طاجن الجزر.