صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

طاجن بطاطس مهروسة

طاجن بطاطس مهروسة
طاجن البطاطا المهروسة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا ل عيد الشكر. إذا كان لديك جبن شيدر حاد وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. وصفات مماثلة هي طاجن بطاطس مهروسة, "كل شيء" طاجن البطاطس المهروسة، و طاجن بطاطس مهروسة.

تعليمات

1
تحضير البطاطس حسب العبوة ، مع إضافة 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. ضجة في البيض والجبن والبصل ؛ أضعاف في بيمينتو.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
بيمينتوبيمينتو
البطاطاالبطاطا
فلفلفلفل
البصلالبصل
البيضالبيض
الملحالملح
2
مكان في مدهون بخفة 11 س 7 بوصة عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 30 دقيقة. كشف ويرش مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
اخبز 10 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات