صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن بطاطس مهروس من بولا دين

طاجن بطاطس مهروس من بولا دين
قد يكون طاجن البطاطس المهروسة من بولا دين هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 429 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة ، بطاطس سريعة التحضير ، حلقات بصل مقلية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول قرنبيط مهروس من بولا دين, بطاطس مهروسة محملة (بولا دين)، و طاجن بروكلي بولا دين لوصفات مماثلة.