طاجن بطاطس مهروس سهل
قد يكون طاجن البطاطس المهروس السهل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 224 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البطاطس المحمصة بالثوم والفلفل البرتقالي ونصف ونصف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول طاجن بطاطس مهروسة, طاجن بطاطس مهروسة، و "كل شيء" طاجن البطاطس المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F ف. رش طاجن 2 لتر مع رذاذ الطبخ. في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، تذوب 2 ملعقة صغيرة زبدة على نار متوسطة عالية. يطهى البصل والفلفل في الزبدة 1 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
في قدر 2 لتر ، سخني الماء ونصف ونصف و 1/4 كوب زبدة حتى الغليان ؛ يرفع عن النار. ضجة في كل من الحقائب من البطاطا (والتوابل) فقط حتى مبلل.
اسمحوا الوقوف حوالي 1 دقيقة أو حتى يتم امتصاص السائل. فاز بالشوكة حتى تصبح ناعمة.
ملعقة 1 1/3 كوب من البطاطا في طبق خزفي; أعلى مع نصف خليط البصل و 3/4 كوب من الجبن. ملعقة أخرى 1 1/3 كوب بطاطس فوق الجبن ؛ تنتشر بعناية لتغطية.
يرش بالتساوي مع خليط البصل المتبقي. أعلى مع البطاطا المتبقية ؛ تنتشر بعناية لتغطية.
يرش مع الجبن 3/4 كوب المتبقية.
اخبزيها مكشوفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة.