طاجن بروكلي وقرنبيط آخر

قد يكون طبق خزفي آخر من القرنبيط والقرنبيط هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 454 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل المطحون والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن القرنبيط والبروكلي, القرنبيط القرنبيط خزفي، و طاجن القرنبيط والقرنبيط لوصفات مماثلة.