صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة23
مجلة

طاجن باذنجان بارميجيانا ولحوم إيطالية

طاجن باذنجان بارميجيانا ولحوم إيطالية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الباذنجان واللحوم الإيطالية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 657 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك فصوص من الثوم والطماطم المعلبة والباذنجان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن باذنجان بارميجيانا باستا-سبتمبر # تحسين التحدي, باذنجان بارميجيانا بدون بارميجيانا!، و طاجن سجق إيطالي وباذنجان لوصفات مماثلة.

المكونات

33 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم على الطريقة الإيطالية ، غير مجففةطماطم على الطريقة الإيطالية ، غير مجففة1كبير1 كيس سبانخ طازجة1 كيس سبانخ طازجة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ريحان طازج مفرومريحان طازج مفروم2فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جولة الأرضجولة الأرض170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة جبن موزاريلا ، شرائح ، مقطعة إلى شرائح رقيقةحزمة جبن موزاريلا ، شرائح ، مقطعة إلى شرائح رقيقة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)اوريجانو طازج مفروماوريجانو طازج مفروم3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة بارميزان أو 1 1/2 كوب جبنة رومانو مبشورةجبنة بارميزان أو 1 1/2 كوب جبنة رومانو مبشورة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجق إيطالي معتدلسجق إيطالي معتدل596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة8286 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة