صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 12 الدقائق
حصص26
نقاط الصحة3
مجلة

طاجن المعكرونة

طاجن المعكرونة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن المعكرونة. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 26. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الملح والفلفل وجوزة الطيب والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن المعكرونة, طاجن مكرونة السلطعون، و طاجن الجبن والمعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ودهني طبقا سعة 2 لتر. اسلقي المعكرونة في ماء مملح حتى تنضج ، من 7 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
استنزاف.
3
تذوب 1 ملعقة كبيرة. زبدة على نار متوسطة. سوت لحم الخنزير حتى احمر ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
يضاف البصل; سوت 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
5
إضافة السبانخ; سوت 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
6
إزالة من الحرارة.
7
في وعاء ، تذوب 4 ملاعق كبيرة. زبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
يضاف الدقيق ؛ خفقت ويطهى حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
9
خفقت في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
10
إضافة رسيستيرشاير ، الصلصة الحارة ، جوزة الطيب ، 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. يطهى مع التحريك حتى يصبح سميكا، من 7 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
جوزة الطيبجوزة الطيب
فلفلفلفل
الملحالملح
11
إزالة من الحرارة ؛ مزيج في الجبن. أضعاف في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
12
انتشار نصف خليط المعكرونة في طبق. أعلى مع خليط لحم الخنزير ، ثم بقية المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعكرونةالمعكرونة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
13
مزيج 2 ملعقة كبيرة. الزبدة المذابة مع البانكو; يرش على طبق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البانكوالبانكو
14
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 20 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات لحم الخنزيرمكعبات لحم الخنزير283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكوع المعكرونةالكوع المعكرونة42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوج2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبصل المبشورالبصل المبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو26الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشيدر تمزيقهشيدر تمزيقه283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسبانخ المجمدة ، إذابة ، تقلص الجافةالسبانخ المجمدة ، إذابة ، تقلص الجافة72 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1أوريو محشو مزدوجورسيستيرشايرورسيستيرشاير