صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن السباغيتي

طاجن السباغيتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن السباغيتي. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزيتون والفلفل ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن السباغيتي, طاجن السباغيتي، و طاجن السباغيتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يقلى البصل والفلفل الأخضر في الزبدة حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف الطماطم غير المقطعة والفطر والزيتون والأوريغانو والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الفطرالفطر
طماطمطماطم
الأوريجانوالأوريجانو
الزيتونالزيتون
3
يضاف اللحم المفروم ويترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
4
ضع نصف السباغيتي في طبق خبز مدهون 13"9". قمة مع نصف خليط الخضار.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
يرش كوب واحد من جبنة الشيدر. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
6
يمزج الحساء والماء ويقلب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
حساءحساء
7
صب على طبق خزفي.
8
يرش جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
9
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 درجة لمدة 30 إلى 55 دقيقة ، أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن