صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

طاجن الدجاج والمعكرونة القلبية

طاجن الدجاج والمعكرونة القلبية
القلبية الدجاج والمعكرونة خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 443 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل المطحون والدجاج ونودلز البيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الدجاج المعكرونة القلبية, حساء الدجاج المعكرونة القلبية، و حساء الدجاج المعكرونة القلبية.

تعليمات

1
قلب الحساء والحليب والفلفل الأسود والخضروات والدجاج والمعكرونة وجبن البارميزان في طبق خزفي سعة 1 1/2 لتر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
2
اخبزيها على حرارة 400 فهرنهايت لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. تحريك خليط الدجاج. أعلى مع الجبن الشيدر.طاجن الدجاج والمعكرونة بالبصل الذهبي: استبدل 1/2 كوب بصل فرنسي مقلي مطحون بجبن الشيدر.طاجن دجاج شهي مع لمسة: استبدل 2 كوب معكرونة مطبوخة على شكل المفتاح لنودلز البيض.
المكونات سوف تحتاج
البصل المقلي الفرنسيالبصل المقلي الفرنسي
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
المفتاحالمفتاح
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف