طاجن الدجاج الجاهز
طبق الدجاج المحضر مسبقًا هو طبق رئيسي يقدم لـ 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 417 سعرة حرارية و 25 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . مقابل 1.6 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي والثوم والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة ونصف . إنها مثالية لفصل الشتاء . تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 61٪ ، وهي جيدة جدًا. جرب Make Ahead Quiche و Make-Ahead Creamy Macaroni and Cheese و How To Make Fried Chicken Without Frying للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
حضّري الحشوة وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة. وفي الوقت نفسه، في مقلاة كبيرة، اقلي الفطر والبصل في الزبدة حتى يصبحا طريين.
أضف الثوم واتركه يطبخ لمدة دقيقة أخرى.
في وعاء كبير، امزجي الدجاج والذرة والبروكلي والحساء والحليب والقشدة الحامضة والمايونيز والفلفل وخليط الفطر؛ انقلي الخليط إلى طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 13 × 9 بوصة. غطيه بالحشو. غطيه واتركيه في الثلاجة طوال الليل.
أخرجي الصينية من الثلاجة قبل الخبز بـ 30 دقيقة. غطيها واخبزيها في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 35 دقيقة. اكشفي الغطاء واخبزيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى أو حتى يتحول لون الحشو إلى البني الفاتح.
اتركها لمدة 10 دقائق قبل التقديم.