طاجن البطاطس والبروكلي

قد تكون طاجن البطاطس والبروكلي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 545 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك بسكويت سالتين وكريمة مكثفة من حساء البروكلي والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المفرقعات سالتين هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كراميل الكراك حلوى الآيس كريم كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 87 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر عظيم. حاول طاجن لحم الخنزير والبروكلي والبطاطس, طاجن البطاطس والبروكلي، و طاجن البروكلي والبطاطس لوصفات مماثلة.