طاجن البروكلي بالجبن

يتطلب طاجن البروكلي الجبني حوله 40 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 88 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك زهيرات البروكلي, الجبن الأزيز تراجع الجبن, موقد أعلى أقل الصوديوم حشو مزيج, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي طاجن البروكلي بالجبن, طاجن البروكلي بالجبن، و طاجن فطر جبني وبروكلي.