طاجن الباذنجان بالجبن
قد يكون طاجن الباذنجان الجبني وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 384 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توابل وباذنجان وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي باذنجان جبني (باذنجان) - طاجن أورزو, جبنة الباذنجان البارميزان، و خبز الباذنجان بالجبن.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع الباذنجان في طبق متوسط الحجم آمن للاستخدام في الميكروويف. يطهى مع التحريك مرة واحدة في الميكروويف لمدة 5 دقائق على نار عالية أو حتى ينضج.
نقل إلى طبق الخبز 9 * 9 بوصة.
مزيج في 1/2 كوب جبن شيدر ، مزيج حشو والثوم والبصل والبيض. يتبل بالتوابل الإيطالية والملح والفلفل.
اخبز 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. أعلى مع الجبن المتبقية ، ومواصلة الخبز 15 دقيقة ، حتى الجبن هو شمبانيا وبراون طفيفة.