طاجن الإفطار

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون? يمكن أن يكون طاجن الإفطار وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسجق السائبة خفيفة ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول عطلة الإفطار: لحم الخنزير والجبن كرواسون الإفطار خزفي, الإفطار لتناول العشاء خزفي: طاجن هاش براون سهلة، و طاجن الإفطار لوصفات مماثلة.