صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

طاجن الإفطار

طاجن الإفطار
قد يكون طبق خزفي الإفطار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 419 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الماء والزبدة والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول عطلة الإفطار: لحم الخنزير والجبن كرواسون الإفطار خزفي, الإفطار لتناول العشاء خزفي: طاجن هاش براون سهلة، و طاجن الإفطار لوصفات مماثلة.