طاجن الأرز والذرة بالجبن

قد يكون طاجن الأرز والذرة الجبني هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 188 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والكزبرة وفيلادلفيا الثوم والبصل 1/3 أقل من الدهون من الجبن كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 93 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن الأرز والذرة بالجبن, طاجن الأرز والذرة بالجبن، و طاجن الذرة بالجبن.