صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

طاجن أناناس صدفي

طاجن أناناس صدفي
هل تحتاج إلى مقبلات نباتية من البيض واللاكتو؟ يمكن أن تكون طاجن الأناناس الصدفي وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 81 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 533 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و26 جرام من الدهون. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الخريف الخاص بك. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الخبز القوي والزبدة والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. مع نسبة 19%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الأناناس الصدفي والأناناس الصدفي وطاجن الملفوف الصدفي.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة. في وعاء كبير، اخفقي الزبدة والسكر حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
أضيفي البيض، واحدة تلو الأخرى، مع الخفق جيدًا بعد كل إضافة. ضجة في الأناناس وعصير الليمون. أضعاف بلطف في مكعبات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
ملعقة في 2 كيو تي مدهون. طبق الخبيز.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
اخبزيها بدون غطاء لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح سطحها ذهبي اللون قليلاً.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
يقدم دافئا.