ضوء الملك مزرعة الدجاج خزفي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? ضوء الملك مزرعة الدجاج خزفي يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على تورتيلا الذرة وكريمة حساء الدجاج والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مصغرة ضوء الملك مزرعة الدجاج الأوعية المقاومة للحرارة, طاجن دجاج كينج رانش، و طاجن دجاج كينج رانش.
تعليمات
سوت البصل والفلفل في مقلاة كبيرة المغلفة مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية 5 دقائق أو حتى تصبح طرية.
ضجة في الدجاج والمكونات التالية 6 ؛ إزالة من الحرارة.
الرقاق المسيل للدموع إلى قطع 1 بوصة; طبقة قطع التورتيا ثلث في الجزء السفلي من 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. أعلى مع خليط الدجاج ثلث والجبن ثلث. كرر الطبقات مرتين.
تخبز في 350 لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى شمبانيا.
ملاحظة: تجميد خزفي تصل إلى 1 شهر ، إذا رغبت في ذلك. ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها ، وتخبز وفقا لتوجيهات.