صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة89
مجلة

ضلوع لحم بقري حلوة وحارة

ضلوع لحم بقري حلوة وحارة
قد تكون أضلاع اللحم البقري الحلوة والحارة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1406 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 105 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.6 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق اللحم البقري والماء والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 68 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل ضلوع حلوة وحارة, ضلوع حلوة وحارة، و الحلو ن الأضلاع حار.

تعليمات

1
ضع المرق في قدر كبير ؛ أضف أضلاع اللحم البقري والبصل.
المكونات سوف تحتاج
أضلاع لحم البقرأضلاع لحم البقر
مرقمرق
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب كمية كافية من الماء لتغطية اللحم البقري. جلب الخليط ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يبتعد اللحم عن العظام ، من 3 إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
3
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
ترفع أضلاع اللحم البقري من خليط المرق وتوضع في طبق للخبز.
المكونات سوف تحتاج
أضلاع لحم البقرأضلاع لحم البقر
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخلطي صلصة الطهي والسكر البني في وعاء ؛ صب فوق اللحم.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يسخن اللحم البقري والصلصة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
قدميها مع رش الكزبرة المفرومة للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو