ضلوع قصيرة فلامبيد مع جريمولاتا برتقال الدم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ضلوع فلامبيد القصيرة مع جريمولاتان برتقال الدم. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1140 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 95 جرام دهون كل. ل $5.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد ومرق الخضار والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ضلوع قصيرة مطهية بالبيرة مع جريمولاتا برتقالية, ضلوع قصيرة مطبوخة ببطء مع جريمولاتا، و النبيذ الاحمر-ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع الليمون عشب جريمولاتا.