صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

ضفائر اللوز اللذيذة

ضفائر اللوز اللذيذة
ضفائر اللوز اللذيذة هي طبق جانبي يكفي 12 فردًا. مقابل 1.01 دولار أمريكي لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 453 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 29 جرامًا من الدهون . قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إذا كان لديك بيض وسكر بودرة وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يعتمد على البيض واللبن . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 32% . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة Bouillabaisse: حساء صياد لذيذ نشأ في فرنسا ، و Delicious Broccoli and Mushroom Saute ، و Delicious Creamy Lentils and Chestnuts Soup .

تعليمات

1
ضعي معجون اللوز والزبدة والسكر في محضر الطعام، ثم غطيه واخفقيه حتى يصبح مفرومًا.
المكونات سوف تحتاج
معجون اللوزمعجون اللوز
5 أكواب مكعبات حشو متبلة5 أكواب مكعبات حشو متبلة
قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)قرع الجوز المطبوخ المهروس الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة إسبانية كبيرة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 بصلة إسبانية كبيرة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2
أضف البيض والدقيق، واخلط حتى يصبح الخليط ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 3/4 كوب دقيق قمح كامل1/2 إلى 3/4 كوب دقيق قمح كامل
كرتونة فيلادلفيا جاهزة للتقديم بحشوة الجبنكرتونة فيلادلفيا جاهزة للتقديم بحشوة الجبن
3
افردي عجينة النفخة على صينية الخبز المدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
المعدات التي سوف تستخدمها
كرتون صلصة التوت البري والبرتقالكرتون صلصة التوت البري والبرتقال
4
افردي نصف خليط الحشوة على الثلث الأوسط من إحدى ورقات العجين. على كل جانب، اقطعي ثماني شرائح يبلغ طول كل منها حوالي 3-1/2 بوصة في المنتصف. ابدئي من أحد الأطراف، ثم اطوي الشرائح بالتناوب بزاوية عبر الحشوة. اضغطي على الأطراف لإغلاقها. كرري ذلك مع باقي العجينة والحشوة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من أوراق الكرنب المجففةكوب واحد من أوراق الكرنب المجففة
5
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 375 درجة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 ملعقة صغيرة من الشبت المجفف أو حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة من الشبت المجفف أو حسب الرغبة
6
قم بإزالتها إلى رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
فاكهة التوت الأسود الخالية من البذورفاكهة التوت الأسود الخالية من البذور
7
قم بخلط السكر البودرة والحليب وخلاصة اللوز.
المكونات سوف تحتاج
قطع حلوى التوفي الإنجليزية المصنوعة من شوكولاتة الحليب، مقسمةقطع حلوى التوفي الإنجليزية المصنوعة من شوكولاتة الحليب، مقسمة
ربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونةربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونة
دقيق الأريبا (مثل PAN®)دقيق الأريبا (مثل PAN®)
8
رشها على الضفائر، ثم رشها باللوز.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
9
قطع إلى شرائح.