صن شاين مافن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي أشعة الشمس الكعك المحاولة. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 198 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والزبدة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صن شاين مافن, صن شاين مافن، و صن شاين مافن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح.
إضافة المكونات المتبقية ؛ يقلب فقط حتى مبلل (قد يكون الخليط العقدي). املأ أكواب الكعك المدهونة بالزبدة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يعود الجزء العلوي من الكعك عند لمسه برفق.