صلصة مانجو بالعسل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة المانجو بالعسل. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 65 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الماء والمانجو والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي فاكهة مشوية على أسياخ مع صلصة الزبادي والعسل, سمك كامل مقلي مع صلصة مانجو كالامانسي بالعسل، و وجبات خفيفة سوبر بول: كرات لحم الخنزير المقدد مع صلصة الخردل والعسل والمانجو.
تعليمات
قم بتنظيف 2 كوب مانجو بالماء والعسل والسكر في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
نقل إلى وعاء التقديم ويقلب في المانجو كوب المتبقية والنعناع.
* المانجو تختلف في تارتنيس. قد ترغب في إضافة عصير الليمون حسب الرغبة إلى الصلصة.* صلصة ، دون النعناع ، ويمكن إجراء 3 أيام المقبلة والمبردة. ضجة في النعناع قبل التقديم.