صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة شواء جيدة

صلصة شواء جيدة
صلصة شواء جيدة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. هذه الصلصة لديها 149 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على المشروبات الغازية بنكهة الكولا ومسحوق الثوم والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول صلصة الشواء كيني روجرز-على الرغم من أنها قد لا تكون موجودة بعد الآن، يمكنك صنع صلصة الشواء مثلهم تماما, صلصة الشواء أنا، و صلصة الشواء محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الكولا والكاتشب والبصل ومسحوق الثوم وصلصة الفلفل الحار. يطهى على نار متوسطة حتى ينخفض بمقدار الثلث ويصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الكاتشبالكاتشب
البصلالبصل
كولاكولا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم

المعدات